Quels sont les avantages d'une chaise de bureau ergonomique?

Salut les filles! J'ai récemment acheté une chaise ergonomique pour mon bureau. Si vous me connaissez, vous savez que je suis un auto-entrepreneur dans le numérique qui travaille exclusivement à domicile. Depuis plusieurs mois et ma grossesse, j'ai vraiment souffert de maux de dos chroniques dus à une mauvaise posture au travail. J'ai donc beaucoup appris sur tout ce qui pouvait améliorer mon quotidien et ma santé. Et je n'ai retenu qu'une seule solution : la chaise ergonomique qui est devenue un incontournable pour tous les entrepreneurs en télétravail. Mais pourquoi, me direz-vous? Quels sont les avantages d'une telle chaise? Et comment bien le choisir? Je vous dis absolument tout et réponds à ces questions dans cet article!

Qu'est-ce qu'une chaise ergonomique et à quoi sert-elle?
Les points forts d'une chaise ergonomique.
Les bienfaits pour la santé
Les avantages pour la productivité
Les avantages pour la liberté de vos mouvements.
Les bienfaits pour le corps et sa posture.
Comment choisir la bonne chaise ergonomique pour votre entreprise?
SIHOO Chaise de Bureau Ergonomique, Chaise de Bureau avec Support Lombaire, Appui-Tête et Accoudoirs Réglables, Chaise de Bureau Confortable en Maille Respirante, Noir

Qu'est-ce qu'une chaise ergonomique et à quoi sert-elle?

Une chaise ergonomique est un siège conçu pour offrir un confort optimal à tous ceux qui passent un maximum de temps devant les écrans. Ce siège s'adapte à merveille à votre activité, même si vous passez toutes vos journées assis. et soutient votre corps.

Ses caractéristiques distinctives par rapport à une chaise de bureau classique sont :

– sa stabilité alliée à sa mobilité grâce à ses 5 roues ;
– une hauteur d'assise réglable selon vos envies ;
– une inclinaison réglable pour le dos et la région lombaire ;
– pads à mémoire de forme en option pour les versions haut de gamme ;
– accoudoirs réglables…
La chaise de bureau ergonomique vous permet de tout paramétrer pour répondre à tous vos besoins posturaux… et ça change absolument tout!

C'est particulièrement chez les gamers. Les chaises de jeu sont peut-être les meilleures en termes d'ergonomie. J'hésite à en commander un pour mon mari, je le vois souvent se torturer le dos… et j'ai mal au cœur! Quoi qu'il en soit, revenons au sujet.

Les points forts d'une chaise ergonomique.

Après 6 mois de test, je vois 4 principaux avantages à acheter une chaise ergonomique pour le travail.

Les bienfaits pour la santé

La chaise ergonomique aide à maintenir une bonne posture et à réduire les tensions musculaires. Il atténuera considérablement les problèmes de posture et les mauvaises postures. Le fauteuil ergonomique saura s'adapter et se marier parfaitement à votre morphologie pour une position optimale

En utilisant ce type de mobilier pour votre bureau, vos douleurs au bas du dos, au cou, au dos et au cou seront minimisées.

De plus, la chaise ergonomique favorise la circulation sanguine et limite la fatigue. Un véritable must pour tout entrepreneur ou employé qui travaille à domicile.

Les avantages pour la productivité

Rien de pire que de passer des heures à travailler dans la douleur physique. Cela joue nécessairement sur votre confort et votre productivité. Si vous êtes sur le point d'arrêter de travailler pour ces mêmes raisons, vous devrez certainement penser à ce type de chaise de bureau. Si vous êtes en entreprise, n'hésitez pas à contacter la santé au travail ou votre service des ressources humaines.

En investissant dans un siège ergonomique, le partenariat profitera à tous. Vous améliorerez votre posture, vous ne torturerez plus votre dos et votre corps et vous travaillerez davantage avec un grand confort. Votre supérieur hiérarchique ou vos résultats et performances ne s'en plaindront pas.

Essayez-le et voyez par vous-même. Votre niveau de fatigue deviendra plus acceptable.

Les avantages pour la liberté de vos mouvements.

Comme mentionné plus haut et grâce à ses 5 roues stables, avec une chaise ergonomique vous pourrez vous déplacer sans difficulté. Vous glisserez en douceur et pourrez atteindre les zones éloignées de votre bureau en quelques secondes. Et cela aussi, pas étonnant que cela améliore votre productivité!

Les bienfaits pour le corps et sa posture.

La chaise ergonomique aide à maintenir une bonne posture. Ce n'est pas pour rien qu'il est recommandé à chaque visite en médecine du travail. En vous positionnant bien droit avec votre dos dans l'alignement de vos épaules et de votre nuque, vos hanches seront encore plus allégées… Votre posture sera optimale pour limiter les traumatismes, les douleurs et la fatigue naturelle de votre corps. Vous vous sentirez beaucoup mieux dans votre corps et votre esprit. Et bien sûr la qualité de votre travail en souffrira.

Comment choisir la bonne chaise ergonomique pour votre entreprise?

La variété des offres dans les boutiques de décoration est tout simplement incroyable. Ces sièges multifonctionnels sont disponibles en différents designs, formes, couleurs, niveaux de qualité et prix. Bref, l'idéal serait de l'essayer en direct dans les magasins de mobilier de bureau.

Pour choisir sa chaise ergonomique, il va falloir être réaliste et pragmatique et imaginer l'usage que l'on souhaite en faire.

Si vous avez besoin d'une chaise de bureau pour travailler toute la journée 5 jours sur 7, vous devrez certainement opter pour une chaise ergonomique haut de gamme. Il faudra s'assurer que la chaise est adaptée à votre taille, votre poids.

Je vais tout vous dire sur le modèle que j'ai acheté sur Amazon.

SIHOO Chaise de Bureau Ergonomique, Chaise de Bureau avec Support Lombaire, Appui-Tête et Accoudoirs Réglables, Chaise de Bureau Confortable en Maille Respirante, Noir

C'est le modèle que j'ai personnellement choisi pour mon entreprise d'infographie à la maison. La chaise de bureau ergonomique de la marque SIHOO est disponible sur Amazon pour moins de 300 euros.

Cette chaise de bureau ergonomique est dotée d'un dossier, d'un appui-tête et d'accoudoirs réglables qui vous permettront de trouver la position assise idéale pour de longues heures de travail. Le dossier en maille respirante, l'assise rembourrée au design moderne et tendance qui se marie bien avec la déco de mon bureau. Les accoudoirs réglables en hauteur sont là pour vous offrir une expérience d'assise agréable et confortable. Bref! Depuis que je l'ai pris, j'ai changé absolument toutes mes habitudes de travail.

Mon corps vous dit merci!

Les points forts du modèle sont :

1. Structures réglementaires ;
2. le dossier en maille respirante ;
3. Facilité d'assemblage ;
4. Le siège rembourré ;
5. Sa capacité à supporter même les morphologies les plus corpulentes (jusqu'à 150kg)
6. Garantie de remboursement et politique de retour de 30 jours.
Et elle? En avez-vous un à la maison? Des commentaires ou des informations complémentaires pour faire mon article? N'hésite pas!